Женские Заморочки

Архив рубрики «ЗДОРОВЬЕ»

Яблоки, пожалуй, любят и взрослые, и дети. Пословица «по яблоку в день – и вам не нужен будет доктор» (датируемая 19 веком), на самом деле, не далека от истины. Яблоки могут помочь снизить уровень холестерина в крови, являются отличным источником железа.

Конечно, яблоки «не распирает» от витаминов и минералов, как другие фрукты, однако в них есть немного витамина С и калия. Яблоки являются хорошим источником растворимой клетчатки, особенно пектина, который помогает контролировать уровень инсулина, замедляя поступление сахара в кровь. Пектин также помогает снизить уровень холестерина, снижая секрецию инсулина. Читать далее »

Похудеть с яблочным уксусом

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня Интернет-журнал «Женские заморочки» расскажет вам о том, как можно похудеть с яблочным уксусом. В последнее время яблочный уксус приобрел огромную популярность и доверие. Данный продукт считается незаменимым источником полезных веществ и микроэлементов, необходимых человеку. Яблочный уксус способствует нормализации пищеварительных процессов. Однако, следует знать как принимать яблочный уксус для получения положительного эффекта.

Сегодня купить яблочный уксус можно практически во всех продовольственных магазинах. Данный продукт изготавливается из мелко измельченных яблок. Практически все полезные вещества и микроэлементы, содержащиеся в яблоках, переходят в яблочный уксус. Читать далее »

Ни для кого не секрет, что многие недуги атакуют нас из-за употребления в пищу чрезмерного количества мяса, жиров, сладостей. Дело в том, то желудку весьма непросто справляться со всей той едой, которую мы пытаемся съесть, как нам кажется, себе во благо или же стараемся заставить полакомиться наших родных и близких. В результате неправильного питания образуется большое количество ненужных нашему организму шлаков, которые загрязняют печень, почки, желудочный тракт, желчный пузырь, сосуды, поджелудочную железу и многие другие жизненно важные органы. Всё чаще человек начинает жаловаться на сильные приступы головной боли, на боли в печени и т.д. Зачастую, люди, почувствовавшие себя плохо, начинают тут же искать чудодейственные таблетки, однако мало кто знает о том, что избавиться от недомоганий можно своими силами.

Перед тем, как хвататься за лекарственные препараты следует попробовать очистить свой организм. Каким образом это сделать? На самом деле способов очищения организма великое множество. Одним из наиболее доступных и приятных методов очищения является использование соков и воды. Утром необходимо выпить стакан сока, наполовину разбавленного водой. Оптимальным вариантом будет сок, приготовленный из двух лимонов. После этого каждый час выпивайте стакан любого сока: яблочного, смородинового, морковного, свекольного и т.д. Помните, что соки необходимо разбавлять водой. Ничего не ешьте. Читать далее »

Издавна считалось, что камни обладают целительной силой, особенно янтарь. Янтарь когда-то считался панацеей от всех заболеваний. Попробуйте проверить влияние этого чудодейственного самоцвета на себе. Люди искренне верят, что ожерелье из янтаря обязательно подарит своему обладателю красоту, крепкое здоровье и душевный покой. Во время беременности такой оберег оградит женщину от неприятностей со здоровьем, а роды будут легкими и быстрыми.

Если вас мучают головные боли, возьмите пластинки из янтаря и потрите ими виски. Если носить самоцвет в кармане – это предотвратит образование камней в почках. Малыш нервничает и все время плачет, потому что у него режутся зубки? Дайте ему в руки кусочек янтаря, через некоторое время он перестанет хныкать.

При простудах жители Польши используют янтарную настойку, а ОРЗ лечат порошком из янтаря, который нюхают как табак. Достаточно часто некачественный янтарь применяют в процессе религиозных обрядов, потому что он отлично горит и дает прекрасный аромат. Янтарным дымом окуривают новорожденных и молодоженов – на долгую и счастливую жизнь. Кроме того, этот дым уносит с собой кашель и астму.

Клюква, полезные свойства которой известны человеку с давних времен, представляет собой настоящий кладезь фруктозы, глюкозы, сахарозы, а также витамина С и органических кислот.  Ягода клюква содержит в себе огромное количество пектиновых веществ, которые способны обезвредить любые соединения вредных металлов. Именно поэтому в вашем холодильнике, непременно, должна храниться парочка киллограмчиков этой замечательной кисленькой ягодки.

Клюква способствует укреплению сосудов, помогает избавиться от хронической усталости и снимает головные боли. Клюква не только вкусна, но и очень полезна. Употребляйте клюкву в любом виде: готовьте из клюквы варенья, джемы, желе, кисели, компоты, соки, ешьте клюкву свежей, добавляйте в квашенную капусту и т.д.  Следует отметить, что клюква с давних времен использовалась в народной медицине. Её применяли для лечения анемии, для восстановления обмена веществ, а также в целях лечения инфекционных заболеваний. Читать далее »